... Ăn Chay, Cứu Địa Cầu... Ăn Chay Tạo Công Đức... Ăn Chay Giảm Sát Sinh Thú Vật... Ăn Chay Giảm Biến Đổi Khí Hậu... Ăn Chay Giảm Hâm Nóng Toàn Cầu...

Thứ Tư, 23 tháng 12, 2009

Bánh Cuộn Chay Mễ Tây Cơ

Nguồn http://tructiepcauthongthuongde.org/

Vật liệu:

  • 10 bánh tráng Mễ Tây Cơ
  • 2 lát cà chua
  • 5 lát trái bơ
  • ½ bó sà-lách, rửa sạch
  • 1 chén phó-mát đậu nành mài nhỏ (không có chất động vật remin)
  • 1 lon đậu Mễ Tây Cơ
  • 600g thịt gà thuần chay (tùy thích, có bán tại các cửa hàng thực phẩm Á Đông)
  • 1 củ hành tây trung bình, thái lát mỏng (tùy thích )
  • 1 chai nước xốt burrito chay
Thực hiện:
  1. Dầu để nóng, cho hành (tùy thích) và thịt gà chay vào xào với lửa cao.
  2. Cho nước xốt burrito chay vào, vặn lửa nhỏ, đun khoảng 3 phút.
  3. Hâm tất cả bánh tráng Mễ Tây Cơ trong lò vi ba (theo cách hướng dẫn ghi trong gói).
  4. Để rau sà-lách vào bánh vừa hâm nóng. Cho các món gà chay, cà chua, trái bơ, đậu, phó-mát đậu nành rồi cuộn bánh lại.

ĂN CHAY: LỐI SỐNG YÊU THƯƠNG.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét