Nguồn: ModernVegetarian http://crystalbyblog.blogspot.com
Thời gian chuẩn bị: 8 phút
Vật liệu: (2 khẩu phần)
- ½ quả bơ chín, gọt vỏ và cắt miếng vuông nhỏ
- 1 (150g-175 gram) trái chuối, gọt vỏ và cắt miếng vuông nhỏ
- 250ml-300ml sữa đậu nành tươi không ngọt hoặc sữa đậu nành tươi
- Đường (tùy thích), để nêm
Thực hiện:
- Kết hợp tất cả vật liệu trong một máy sinh tố và xay cho đến khi nhuyễn mịn. Nêm nếm cho vừa miệng, cho thêm đường, nếu cần.
- Dùng lạnh hoặc dùng với nước đá.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét