... Ăn Chay, Cứu Địa Cầu... Ăn Chay Tạo Công Đức... Ăn Chay Giảm Sát Sinh Thú Vật... Ăn Chay Giảm Biến Đổi Khí Hậu... Ăn Chay Giảm Hâm Nóng Toàn Cầu...

Thứ Hai, 8 tháng 2, 2010

Súp Nấm Đơn Giản 

Nguồn: ModernVegetarian http://crystalbyblog.blogspot.com/

Thời gian chuẩn bị: 10 phút, Thời gian nấu: 10 phút

Vật liệu: (2 khẩu phần)

  • 4 nấm nút trắng, thái lát
  • 8 lát cà-rốt
  • 8 đậu Hòa Lan, cắt thành miếng nhỏ
  • 1 lát gừng
  • 375ml nước hoặc súp rau cải
  • Muối và tiêu để nêm
  • Gia vị nấm (tùy thích), để nêm
Thực hiện:
  1. Cho nấm nút, cà-rốt, gừng và nước vào một cái nồi. Nấu súp sôi lên và nấu nhỏ lửa trong 3-5 phút
  2. Thêm đậu Hòa Lan vào và nêm với muối và tiêu cho vừa ăn.
  3. Múc súp vào từng tô và dùng.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét